Recept maske za duboko čišćenje blata

Pisanje knjige je stresno! To je prouzročilo moj prvi autoimuni izljev u posljednjih nekoliko mjeseci, a prvi put sam imao izbijanje kože posljednjih godina. Vratila sam se na dijetu s autoimunim resetiranjem i svi simptomi brzo nestaju, ali kako bih ubrzala zacjeljivanje kože, radila sam svoj recept za masku od blata za duboko čišćenje (zapravo imam ga na licu dok tipkam ovaj!).


Jednom sam na poklon dobila prirodno lice i bilo je tako opuštajuće i koža mi se danima osjećala sjajno. Moj proračun ne dopušta redovite tretmane za njegu lica, pa sam umjesto toga htjela pronaći dobru opciju kod kuće. Ova maska ​​je sjajna za uklanjanje mog izbijanja izazvanog stresom i vraćanje moje kože u normalu.

Potrebni sastojci

  • Bentonitna glina: Volim ovu Essential Living Clay koristiti za vanjske svrhe, poput njege lica. Već sam ranije pisao o mnogim prednostima ljekovitih glina, a bentonit je posebno dobar u učvršćivanju i detoksikaciji kože. Izvrstan je i za detoksikaciju kose i vraćanje prirodnog volumena i sjaja.
  • Med: Još jedan sastojak lica koji volim, med je prirodno umirujuć i čisti. Često navečer koristim sam med za čišćenje lica (ujutro koristim metodu čišćenja uljem) s izvrsnim rezultatima. Sirovi med prirodno je antibakterijski i izvrstan je za zacjeljivanje kože. Maski također dodaje glatku i svilenkastu teksturu.
  • Bilje i esencijalna ulja:Stavila sam nekoliko cvjetova kamilice i cvijeta nevena u blender kako bih napravila fini prah i dodala glini prije miješanja s medom i vodom kako bih dodala dodatnu hranu za kožu. Također volim dodati par kapi esencijalnog ulja lavande za miris i zdravlje kože. Ako mi se prvo ne želi napuniti bilje, samo pripremim jak čaj s njima i upotrijebim tekućinu umjesto vode u donjem receptu.

Sastojci maske od blata

  • 1 žličica bentonitne gline
  • 1 žličica sirovog meda
  • 1 žličica vode (ili više ako je potrebno)
  • 1/2 žličice cvjetova nevena i kamilice u prahu (nije obavezno)
  • 2 kapi esencijalnog ulja lavande (po želji)

Upute za masku od blata

  1. Pomiješajte bentonitnu glinu s biljem u prahu (ako koristite) u maloj posudi.
  2. Dodajte med i miješajte da se dobije gusta pasta.
  3. Dodajte dovoljno tople vode da se dobije tanka pasta. Dodajte esencijalno ulje lavande (ako koristite).
  4. Odmah nanesite na lice i vrat kružnim pokretima, izbjegavajući oči.
  5. Ostavite 10-15 minuta ili dok se ne stvrdne.
  6. Operite se krpom za pranje (tamne boje) namočenom u vruću vodu (stvarno vruća voda pomaže isparavanju maske bez trljanja kože).
  7. Obrišite kožu i uživajte u svojoj glatkoj koži!

Jeste li ikad kod kuće napravili masku od blata? Što ste koristili? Reci mi u nastavku!