Je li aluminij siguran za upotrebu?

Aluminij je neshvaćena i kontroverzna tvar u prirodnoj zdravstvenoj zajednici. Neki tvrde da je sigurno, dok drugi izvori izvještavaju da čak i male količine praška za pecivo mogu biti štetne. Pa, koja je prava priča?


Bilješka:Ovo je dug i vrlo znanstveno težak post. Aluminij je kontroverzna tvar, a znanost je neuvjerljiva, pa ga nastojim izbjegavati kad god je to moguće. Ako vas ne zanimaju znanstvene studije koje ga okružuju, preskočite na dno da biste saznali nekoliko praktičnih savjeta o tome kako to možete izbjeći.

Što je aluminij?

Aluminij je metal koji nam je svima poznat i uobičajena je supstanca u našem svakodnevnom životu (aluminijska folija jedan je od najčešće korištenih kuhinjskih predmeta). Nalazimo ga u kućanskim predmetima, cjepivima, lijekovima, pigmentima u boji, bojama, eksplozivima, pogonskim gorivima i aditivima za gorivo. Njegovi se oksidi koriste u kućanskim materijalima i proizvodima poput keramike, papira, žarulja, stakla i vlakana otpornih na toplinu.


U hrani se njegovi spojevi koriste u sredstvima protiv zgrudanja, sredstvima za bojenje, emulgatorima, prašku za pecivo (ali NE i sode bikarbone), a ponekad i dječjim formulama na bazi soje. (3)

Važno je napomenuti da, iako se prirodno javlja, tijelo za to nema potrebe (za razliku od vitamina, minerala i minerala u tragovima). U studijama na životinjama izloženost je povezana s “ ponašanjem, neuropatološkim i neurokemijskim promjenama. ”

U okolišu

Aluminij je najobilniji metal pronađen u Zemljinoj kori, čineći oko 8% Zemljine površine.

Budući da je vrlo reaktivan element, nikada se u prirodi ne može naći kao slobodan metal. Umjesto toga, uvijek je vezan za druge elemente poput fluora, silicija i kisika. Ti se spojevi nalaze u tlima, stijenama, glinama i mineralima poput safira, rubina i tirkiza! Može se vezati za čestice u zraku, otopiti se u slatkoj vodi, a neke biljke mogu je odnijeti putem tla. (1, 2, 7)




Ljudska aktivnost povećava koncentraciju aluminija u našem okruženju. Kisela kiša može ga mobilizirati iz tla u vodu, a razne industrije oslobađaju njegove spojeve u naš zrak. Visoke koncentracije aluminija u okolišu mogu uzrokovati obližnji rudnici ili industrije koje prerađuju i proizvode aluminij, legure i spojeve aluminija. Elektrane i spalionice ugljena također mogu ispuštati male količine aluminija u okoliš. (3, 7)

Tipična izloženost

Prosječna odrasla osoba u SAD-u unese oko 7-9 mg dnevno hranom. Cijela hrana poput mesa, povrća i voća može prirodno sadržavati male količine ovog metala, jer je to prirodni element. Ostali spojevi aluminija mogu se dodati više prerađenoj hrani u obliku praška za pecivo, sredstava protiv slijepljenja i sredstava za bojenje. (2, 7)

Ljudi se također mogu izložiti udisanjem i dermalnom apsorpcijom. Međutim, samo vrlo male količine onoga što unesemo, udahnemo ili upijemo kroz kožu ući će u krvotok. (2, 7)

procjenjuje se da se 0,1% do 0,3% aluminija apsorbira (bioraspoloživo) iz prehrane, dok se 0,3% apsorbira putem vode. Bioraspoloživost se povećava kada se unese s nečim kiselim (poput proizvoda od rajčice kuhanih u aluminijskoj tavi). Ako se ne eliminira putem bubrega, pohranit će se u kostima, plućima, mišićima, jetri i mozgu. (3)


Otrovno izlaganje

Tu aluminij postaje kontroverzan. Iako je toksičnost dobro prepoznata, rasprava se nastavlja o tome koje se razine smatraju sigurnima. Akutna toksičnost najčešće se opaža ili kod onih koji su izloženi u svom radnom ili životnom okruženju ili kod ljudi koji su u opasnosti jer moraju proći određene medicinske tretmane.

Nakon kontaminiranih radnih mjesta, životnog okoliša i liječenja, sljedeći najčešći izvor prekomjerne izloženosti je kronična upotreba antacida koji sadrže aluminij, puferirani aspirin, kontaminirana hrana i pitka voda. Mnogi se zdravstveni stručnjaci suprotstavljaju tome da se istinske opasnosti vide tijekom duljeg vremenskog razdoblja i da mnoge studije ne prate dovoljno dugo da bi otkrile dugoročne učinke. (3)

Čimbenici životnog stila koji mogu dovesti do prekomjerne izloženosti:

  1. Rad u okruženju s aluminijskom prašinom
  2. Život u visokim aluminijskim područjima
    - Mjesta u blizini rudnika i prerađivača aluminija (1)
    - Život u blizini mjesta opasnog otpada (1)
    - Živjeti tamo gdje je prirodno visoko u tlu (1)
  3. Pijenje ili unošenje tvari koje ga sadrže
    - To često dolazi od kronične upotrebe antacida (3)

Zdravstveni uvjeti koji mogu povećati toksičnost

Neka zdravstvena stanja čine pojedine osobe osjetljivijima na toksičnost aluminija. Oni sa smanjenom funkcijom bubrega koji moraju na dugotrajnu dijalizu izloženi su metalu kroz dijalizatnu tekućinu ili druge medicinske izvore. (3)

Međutim, incidencija toga opala je posljednjih godina upotrebom nekontaminirane tekućine. Čak i bez onečišćenja dijalizom, budući da se više od 95% aluminija eliminira putem bubrega, osobe s lošim radom bubrega vjerojatnije će ga pohraniti u svoje tijelo. (3,2)


Simptomi toksičnosti

Akutno izlaganje može rezultirati simptomima poput: (1)

  • zbunjenost
  • slabost mišića
  • bolovi u kostima, deformacije kostiju i prijelomi
  • napadaji
  • govorni problemi
  • usporen rast kod djece

Bolesti toksičnosti

Iako medicina često umanjuje opasnost od izlaganja niskim dozama aluminiju, postoje dokazi o opasnostima dugotrajnog izlaganja. Poznati dugoročni učinci dosljednog izlaganja uključuju:

1. Bolesti kostiju

Dokazi su jasni, “ dugotrajna izloženost visokim razinama aluminija može uzrokovati abnormalnosti kostiju. ” Metal se taloži na mjestima rasta nove kosti. (3)

Ako se aluminij u tijelu ne eliminira pravilno putem bubrega ili žuči, 60% se pohranjuje u koštano tkivo. Povećana slabost i lomljivost kostiju uočavaju se kod životinja izloženih aluminiju. Ti se učinci mogu pogoršati nedostatkom kalcija ili magnezija. (3)

Toksičnost također dovodi do suzbijanja paratiroidnog hormona, koji regulira homeostazu kalcija. U bolesnika na dijalizi, visoke razine serumskog aluminija (veće od 30 mikrograma po litri) povezane su s osteomalacijom, omekšavanjem kostiju i drugim srodnim poremećajima. (3)

2. Problemi s živčanim sustavom

Ti se problemi očituju kao poteškoće u provođenju dobrovoljnih i nehotičnih radnji i imaju značajnu korelaciju s profesionalnom izloženošću. Takozvani “ neuropsihijatrijski simptomi ” uključuju gubitak koordinacije, gubitak pamćenja i probleme s ravnotežom. (3)

3. Bolesti i poremećaji mozga

Istraživanja provedena na životinjama i pacijentima na dijalizi jasno pokazuju da visoke razine aluminija u CNS-u mogu dovesti do neurotoksičnosti. U dijaliznih bolesnika koncentracije veće od 80 mikrograma po litri aluminija u plazmi povezane su s encefalopatijom (bilo kojom bolesti mozga koja mijenja funkciju ili strukturu mozga).

Kada izlaganje dolazi od I.V. injekcija 0,001% do 0,01% doze ulazi u svaki gram mozga. Čak i s tim podacima bilo je teško doći do toga koja koncentracija aluminija u serumu korelira s oštećenjem mozga. (3)

4. Problemi s disanjem

Ljudi koji udišu velike količine aluminijske prašine mogu razviti probleme s dišnim sustavima, poput kašlja ili abnormalnih rendgenskih snimaka prsnog koša. Većina ljudi koji razviju respiratorne bolesti od aluminija to čine jer njihova radna mjesta imaju velike količine te prašine. (2, 3)

U zaposlenicima aluminijske industrije najistraženiji respiratorni učinak naziva se Potroom Asthma. Uobičajeni simptomi ovog poremećaja su piskanje, dispneja (otežano disanje) i oslabljena funkcija pluća. (3)

Ostale promjene koje se vide nakon profesionalne izloženosti su: “ alveolarna proteinoza i zadebljanje stjenke, difuzna plućna fibroza i intersticijski emfizem, ” zajedno s nekim formiranjem kvržica. Izloženost također može pridonijeti Shaverovoj bolesti, koja je plućna fibroza viđena kod radnika izloženih finom aluminijskom prahu. (3)

5. Oštećena apsorpcija željeza

Aluminij može negativno utjecati na hematopoezu, tjelesni proces stvaranja novih crvenih krvnih zrnaca, posebno u osoba s osnovnim nedostatkom željeza. Primijećene su smetnje u metabolizmu drugih metala, posebno povećano izlučivanje fosfora. (3)

Ostali mogući učinci na zdravlje

To su područja u kojima izloženost aluminijumu postaje kontroverzna i postoji poprilično dokaza koji podupiru njegovu moguću povezanost s tim stanjima, iako je definitivno potrebno više istraživanja.

Alzheimerova bolest

Možda ste čuli da biste trebali izbjegavati aluminij jer on može uzrokovati Alzheimerovu bolest. Međutim, istraživanje je donijelo mješovite zaključke.

Prije nego što uđem u rezultate istraživanja, važno je razumjeti kako ova bolest utječe na mozak.

Alzheimerova bolest ili AD remeti metaboličke procese koji su presudni u održavanju neurona (moždanih stanica) zdravima. Te smetnje uzrokuju da neuroni u mozgu prestaju pravilno raditi, gube veze s drugim stanicama i zatim umiru.

Smrt moždanih stanica uzrokuje simptome ove strašne bolesti: gubitak pamćenja, promjene u osobnosti i nemogućnost izvršavanja svakodnevnih zadataka. Iako se o Alzheimerovoj bolesti još puno toga može razumjeti, istraživanje je identificiralo dvije abnormalne strukture u mozgu osoba s AD: amiloidni plakovi i neurofibrilarni klupci. (4)

Amiloidne pločice, koje je prvi put opisao dr. Alois Alzheimer 1906. godine, sastoje se uglavnom od netopivih naslaga toksičnog proteinskog peptida zvanog beta-amiloid. Nalaze se u sinapsama ili razmacima između neurona. O tim pločicama još se puno može naučiti. Još uvijek nije poznato uzrokuju li bolest izravno ili su simptom procesa bolesti.

Neurofibrilarni klupci su zbirka abnormalno uvijenih proteinskih niti koje se nalaze unutar živčanih stanica, a prvenstveno se sastoje od proteina koji se naziva tau. Zametci oštećuju sposobnost neurona da međusobno komuniciraju. Sljedeća glavna značajka AD je gubitak veza između neurona. Inhibicija međustanične komunikacije može oštetiti moždane stanice i uzrokovati njihovo odumiranje. (4)

Kako neuroni umiru, zahvaćena područja počinju se atrofirati, a mozak se počinje smanjivati, što na kraju rezultira smrću.

Uloga aluminija u Alzheimerovoj bolesti

Neke studije pokazuju da izloženost visokim razinama metala korelira s povećanim stopama Alzheimerove bolesti, dok druge ne pokazuju povezanost. Izloženost pitkoj vodi opsežno je istražena, no podatke je teško protumačiti zbog raznolikosti dizajna studije i njihovog raspona kvalitete. (2, 3)

Ipak, većina epidemioloških studija izvijestila je o pozitivnoj povezanosti između razine aluminija u vodi za piće i rizika od AD. To znači da je s porastom koncentracije porastao i broj slučajeva Alzheimerove bolesti. (3)

Istraživanje provedeno na uzorcima mozga izvijestilo je da je koncentracija aluminija bila veća u ukupnim uzorcima mozga, neurofibrilarnim klupcima i plakovima ispitanika s Alzheimerovom bolešću, nego u kontrolama. (3)

Postoje studije koje sugeriraju da ima neizravniju ulogu u izazivanju AD. Može pojačati uvjete i promovirati mehanizme koji negativno utječu na “ sinergijski ” pogoršanje kognitivnih sposobnosti u bolesnika s Alzheimerom. (3)

Jedan je primjer da se pokazalo da izravno ubrizgavanje aluminija povećava markere oksidativnog stresa u istraživanjima na životinjama. U istraživanjima na životinjama čini se da to može utjecati na razinu kolesterola, koji može poslužiti kao potencijalni modulator stvaranja amiloida Alzheimerovog tipa. (3)

Moglo bi povećati agregaciju molekula za koje je poznato da stvaraju lezije u mozgu pacijenata s Alzheimerovom bolesti. Jedno je istraživanje primijetilo da su miševi hranjeni hranom s visokim udjelom aluminija pokazali povišenu razinu amiloida. Također postoje dokazi da promiče agregaciju B amiloidni peptid kod miševa (3)

Kod kunića je dobro utvrđeno da izlaganje metalu uzrokuje stvaranje nitastih struktura koje sadrže protein citoplazmatskog neurofilamenta koji bi pospješili stvaranje neurofilibarskih klupka. Unatoč tome, u nekoliko studija u kojima su štakori i miševi bili izloženi vrlo visokim razinama aluminija, glodavci nisu pokazali “ duboku ” Kognitivni hendikep. (3)

Ukratko, ovo je jedno područje za koje je sigurno potrebno više istraživanja, ali budući da tijelo nema fiziološku potrebu za ovim metalom i možda postoji veza, možda bi bilo vrijedno izbjegavanja dok se ne mogu obaviti dodatna istraživanja.

Ljudska reprodukcija

Dokazi nisu jasni o utjecaju aluminija na reprodukciju, iako su neke studije na životinjama ukazale na učinak na potomstvo.

Kada se daje oralno, čini se da ne utječe na reproduktivnu sposobnost ni kod muškaraca ni kod žena. Izloženost tijekom trudnoće nije utjecala na zdravlje majke ili razvoj fetusa i novorođenčadi.

Međutim, pokazalo se da velike količine usporavaju koštani i neurološki razvoj nerođenih i životinja u razvoju. U jednoj studiji provedenoj na miševima uočene su abnormalnosti u ponašanju kod potomaka čije su majke dobivale aluminij tijekom gestacije i dojenja. (2, 3)

Utvrđeno je da je aluminij majčino mlijeko, ali samo će mala količina dojiti djetetu u tijelo dojenjem. Tipične koncentracije u majčinom mlijeku se kreću od 0,0092 do 0,049 mg / L. (7) Može se naći i u adaptiranim mliječnim formulama za dojenčad na bazi soje (0,46–0,93 mg / L) i u mliječnim formulama za dojenčad na bazi mlijeka (0,058–0,15 mg / L). (7)

Grafikon koncentracije aluminija

Rak

Ovo je još jedna kontroverzna tema što se tiče izloženosti aluminijumu.

Odjel za zdravstvo i socijalne usluge (DHHS) i Agencija za zaštitu okoliša (EPA) nisu procijenili kancerogeni potencijal kod ljudi, a iako to nije nedvosmisleno uzrokovalo rak u studijama na životinjama, neke studije na ljudima sugeriraju moguću vezu između aluminija i rak dojke. (2,3)

Međunarodna agencija za istraživanje raka (IARC) klasificirala je aluminij kao kancerogen za ljude. (3)

Od WebMD-a:

Nekoliko je studija posljednjih godina teoretiziralo da antiperspiranti na bazi aluminija mogu povećati rizik od raka dojke.

Prema autorima ovih studija, većina karcinoma dojke razvija se u gornjem vanjskom dijelu dojke - području najbližem pazuhu, gdje se primjenjuju antiperspiranti. Studije sugeriraju da se kemikalije u antiperspirantima, uključujući aluminij, apsorbiraju u kožu, osobito kada se koža bride tijekom brijanja. Ove studije tvrde da te kemikalije mogu tada stupiti u interakciju s DNA i dovesti do kanceroznih promjena u stanicama ili ometati djelovanje ženskog hormona estrogena, za koji je poznato da utječe na rast stanica karcinoma dojke.

Iako izravno djelovanje aluminija i njegova uloga u raku dojke još nije definitivno ili potpuno razumljivo, koristi se kao način da se tijelo ne znoji, što može imati i druge negativne zdravstvene posljedice, jer je znojenje prirodni proces uklanjanja za tijelo.

Oksidacijska oštećenja

Također postoje dokazi da aluminij stvara oksidativni stres u tijelu, što iz tog razloga također može povećati stopu karcinoma. Isti negativni oksidativni učinak dokazan je u stanicama kože i stanicama dojke. To ne dokazuje da je uzrok raka, ali svakako sugerira da je dovoljno problematičan da opravdava daljnja istraživanja i zabrinutost.

Aluminij se također može bioakumulirati, posebno u mozgu i zamijeniti minerale poput kalcija, magnezija i željeza, što dovodi do nedostatka tih minerala.

Predmeti koje treba izbjegavati

Opet, aluminij je kontroverzna tvar i ona koja nije opsežno proučavana u pogledu dugotrajne toksičnosti za ljude. Istodobno, to nije potrebno tijelu i izbjegavanje da ne nanese štetu, pa je to tvar koju osobno izbjegavam što je više moguće.

Ako ste zabrinuti i želite izbjeći izlaganje aluminiju, pripazite na ove potrošačke proizvode:

Antacidi

Antacidi sadrže 300-600 mg aluminij hidroksida, što znači 104-208 mg aluminija po tableti, kapsuli ili dozi od 5 ml tekućine. Iako će se malo toga apsorbirati, to može zabrinuti one koji već imaju velike izloženosti metalu ili one koji ga žele potpuno izbjeći. (7)

Ako osoba mora uzimati antacide, korisno je pričekati neko vrijeme prije nego što pojede nešto kiselo ili kiselo, poput citrusa i rajčice. Kiseline olakšavaju apsorpciju aluminija koji se nalazi u antacidima. Oni koji svakodnevno uzimaju antacide mogu imati smanjenu želučanu kiselinu, umjesto visoke želučane kiseline. (3)

Puferirani aspirin

Jedna tableta puferiranog aspirina može sadržavati 10-20 mg aluminija. (7)

Aditivi za hranu

Praškovi za pecivo često koriste natrijev aluminijev fosfat ili natrijev aluminijev fosfat kao sredstvo za kvašenje. (9)

Da biste to izbjegli, možete sami napraviti soda bikarbonu, strelicu i tartar kremu.

Također je važno napomenuti da soda bikarbona NE sadrži aluminij, iako na internetu definitivno postoji zabuna. “ Bez aluminija ” se često koristi kao marketinški izraz na ambalaži sode bikarbone, ali proizvođači priznaju da soda bikarbona ne sadrži ovaj metal i da je ovo samo marketinški trik.

Kozmetika

Aluminijski prah koristi se kao bojilo u mnogim kozmetičkim proizvodima, ali uglavnom u lakovima za nokte, sjenilima, olovkama i sjajima za usne. U sastojcima se može navesti kao: Aluminij, aluminijska pahuljica, LB Pigment 5, Pigment Metal 1, A 00, A 95, A 995, A 999, AA 1099 ili AA 1199. (5)

Antiperspiranti

Aluminij cirkonij tetraklorohidreks glicin oblik je aluminija koji se koristi u antiperspirantima. Zabranjeno je u Kanadi. (6) Kao jednostavnu prirodnu alternativu napravite vlastiti domaći dezodorans uz ovaj recept. (Bilješka:Čak i “ prirodno ” dezodoransi poput kristalnih dezodoransa mogu sadržavati aluminij.)

Krema za sunčanje

Mnoge kreme za sunčanje i podloge za šminkanje sa kremom za sunčanje koriste aluminijski hidroksid kao sredstvo za zamućivanje, zaštitno sredstvo za kožu i kozmetičko bojilo. Iako Radna skupina za zaštitu okoliša daje ovoj kemikaliji najnižu ocjenu opasnosti, u Kanadi je klasificirana kao 'ldquo; očekuje se da je otrovna ili štetna.' ” Ako ste zabrinuti, napravite vlastitu kremu za sunčanje, upotrijebite unaprijed izrađenu inačicu bez aluminija ili upotrijebite fizičke mjere poput šešira i košulja kako biste izbjegli opekotine. (8)

Posuđe za kuhanje

Također se koristi u mnogim vrstama kuhinjskih proizvoda i posuđa. Obavezno koristim sigurno posuđe za kuhanje koje ne sadrži teflon ili aluminij. Ovaj post sadrži popis mojih omiljenih posuđa.

Kuhinjski proizvodi

Aluminij je prisutan i u mnogim drugim kuhinjskim proizvodima poput folije, konzervirane robe, boca s vodom, vrećica za piće i posuđa za skladištenje kositra. Istraživanja pokazuju da se prebacuje u hranu, posebno kada se hrana zagrijava u foliji ili posudama ili dolazi u kontakt s vrućom. Neki izvori tvrde da je folija sigurna za čuvanje hladne hrane, ali svejedno je radije izbjegavam.

Srećom postoje jednostavne zamjene:

  • Koristite domaći voštani omot za pokrivanje posuđa ili nabavite sigurne spremnike za skladištenje hrane
  • Koristite bocu za vodu koja se može ponovno upotrijebiti i koja ne sadrži aluminij ili plastiku
  • Kupujte hranu u staklenkama umjesto u limenkama (ili se držite svježe i smrznute!)
  • ne pijte pića u konzervi poput sode

Ispitivanje i regulacija

Najbolji način za predviđanje “ opterećenja aluminijskim tijelom ” je ispitivanje koštanog tkiva. Test krvi sljedeći je najbolji test za pristup dugotrajnoj izloženosti, dok je test urina koristan za procjenu je li osoba nedavno izložena. Drugi način testiranja je analiza uzorka kose, ali njegova vrijednost u naznačenoj ukupnoj toksičnosti nije dokazana. (3)

Vladini propisi

Aluminij je trenutno reguliran u hrani, vodi i potrošačkim proizvodima, iako ne tako čvrsto u SAD-u kao u mnogim drugim zemljama.

Piti vodu

Agencija za zaštitu okoliša preporučila je da se “ Sekundarna maksimalna razina onečišćenja ” ili SMCL od 0,05-0,2 mg / L za aluminij u vodi za piće. Međutim, ta se koncentracija temelji na okusu, mirisu i boji; nije na to hoće li razina utjecati na zdravlje ljudi ili životinja. (7)

Potrošački proizvodi

FDA je utvrdila da je aluminij u aditivima za hranu i lijekovima (aspirin i antacidi) 'ldquo; općenito siguran'. Međutim, postavila je ograničenje za flaširanu vodu od 0,2 mg / L. (7)

Zrak na radnom mjestu

OSHA je postavila zakonsko ograničenje za aluminij u prašini (u prosjeku tijekom 8 sati radnog dana) za ukupnu prašinu od 15 mg / m3 (miligram / kubični metar).

Pa, je li aluminij siguran?

Na temelju ovog istraživanja, aluminij smatram zabrinjavajućim. to je još jedan razlog zašto mi je drago što jedem neprerađenu cjelovitu hranu i držim se svih prirodnih proizvoda za uljepšavanje. Neki izvori kažu da je to u redu, ali postoji i niz dokaza koji sugeriraju da to možda i nije.

Izvori:

1. Bolnica Mount Sinai. “ Toksičnost aluminija (trovanje aluminijom). ”
2. Agencija za registar toksičnih tvari i bolesti. “ Portal otrovnih tvari: Aluminij & rdquo ;. 12. ožujka 2015.
3. Krewski, D., Yorkel, RA, Nieboer, E., Borchelt, D., Cohen, J., Harry, J., .. Rondeau, V. “ Procjena rizika po zdravlje ljudi za aluminij, aluminij-oksid i Aluminijev hidroksid. ” 2007. Časopis za toksikologiju i zdravlje okoliša. Dio B, Kritički osvrti, 10 (Suppl 1), 1-269.
4. Nacionalni institut za starenje. “ Alzheimerova bolest: razotkrivanje misterije. ”
5. Radna skupina za zaštitu okoliša. “ Aluminijski prah. ”
6. Radna skupina za zaštitu okoliša. “ Kompleks glicina od aluminijskog cirkonija tetrahlorohireksa. ”
7. Agencija za registar toksičnih tvari i bolesti, Odjel za toksikologiju i medicinu okoliša. “ Izjava o zdravstvu za aluminij. ”
8. Radna skupina za zaštitu okoliša. “ Aluminijev hidroksid. ”
9. Radna skupina za zaštitu okoliša. “ EWG-ov Prljavi desetak vodiča za aditive za hranu: popis za nadzor aditiva u hrani. ”

Budući da još uvijek trebamo više istraživanja kako bismo utvrdili kako utječe na zdravlje mozga, radije to izbjegavam. Što misliš?